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FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen
Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation, Sonnengrüße, Asanas (Übungen) und Tiefenentspannung. Einige der Stunden sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Diejenigen Stunden ohne eine Angabe zum Schwierigkeitsgrad (I-II oder II-III) richten sich an alle Zielgruppen.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 08:30 – 09:45 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen
Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation, Sonnengrüße, Asanas (Übungen) und Tiefenentspannung. Einige der Stunden sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Diejenigen Stunden ohne eine Angabe zum Schwierigkeitsgrad (I-II oder II-III) richten sich an alle Zielgruppen.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 18:45 – 20:00 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen
Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation, Sonnengrüße, Asanas (Übungen) und Tiefenentspannung. Einige der Stunden sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Diejenigen Stunden ohne eine Angabe zum Schwierigkeitsgrad (I-II oder II-III) richten sich an alle Zielgruppen.
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 09:15 – 10:30 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen
Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation, Sonnengrüße, Asanas (Übungen) und Tiefenentspannung. Einige der Stunden sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Diejenigen Stunden ohne eine Angabe zum Schwierigkeitsgrad (I-II oder II-III) richten sich an alle Zielgruppen.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 20:00 – 21:15 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen
Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation, Sonnengrüße, Asanas (Übungen) und Tiefenentspannung. Einige der Stunden sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Diejenigen Stunden ohne eine Angabe zum Schwierigkeitsgrad (I-II oder II-III) richten sich an alle Zielgruppen.
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 09:00 – 10:15 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 1 |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 19:00 – 20:15 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga I-II
Eine Stunde, die sich an Yoga-Einsteiger:innen richtet.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 11:30 – 12:45 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 1 |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga I-II
Eine Stunde, die sich an Yoga-Einsteiger:innen richtet.
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 20:00 – 21:30 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum III |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga I-II
Eine Stunde, die sich an Yoga-Einsteiger:innen richtet.
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 15:45 – 17:00 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga II-III
Hier werden Yoga-Erfahrene mit Praxiserfahrung innerhalb der individuellen Grenzen und Möglichkeiten in komplexeren Übungsabfolgen angeleitet.
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 20:15 – 21:30 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga II-III
Hier werden Yoga-Erfahrene mit Praxiserfahrung innerhalb der individuellen Grenzen und Möglichkeiten in komplexeren Übungsabfolgen angeleitet.
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 18:00 – 19:15 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga II-III
Hier werden Yoga-Erfahrene mit Praxiserfahrung innerhalb der individuellen Grenzen und Möglichkeiten in komplexeren Übungsabfolgen angeleitet.
| Wochentag: | Sonntag |
| Zeit: | 10:00 – 11:15 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga II-III
Hier werden Yoga-Erfahrene mit Praxiserfahrung innerhalb der individuellen Grenzen und Möglichkeiten in komplexeren Übungsabfolgen angeleitet
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 09:15 – 10:30 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, welcher sehr lösend auf Körper und Geist wirkt. Die Dehnung nimmt einen wichtigen Aspekt ein, die Übungen werden ca. zwei bis drei Minuten gehalten
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 18:15 – 19:30 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 1 |
FitGym - Body & Mind - Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, welcher sehr lösend auf Körper und Geist wirkt. Die Dehnung nimmt einen wichtigen Aspekt ein, die Übungen werden ca. zwei bis drei Minuten gehalten
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 11:15 – 12:45 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, welcher sehr lösend auf Körper und Geist wirkt. Die Dehnung nimmt einen wichtigen Aspekt ein, die Übungen werden ca. zwei bis drei Minuten gehalten
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 10:15 – 11:30 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 1 |
FitGym - Body & Mind - Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, welcher sehr lösend auf Körper und Geist wirkt. Die Dehnung nimmt einen wichtigen Aspekt ein, die Übungen werden ca. zwei bis drei Minuten gehalten
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 09:00 – 10:30 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Yin Yoga & Meditation
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, welcher sehr lösend auf Körper und Geist wirkt. Die Dehnung nimmt einen wichtigen Aspekt ein, die Übungen werden ca. zwei bis drei Minuten gehalten.
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 11:45 – 13:15 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Yin Yoga & Meditation
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, welcher sehr lösend auf Körper und Geist wirkt. Die Dehnung nimmt einen wichtigen Aspekt ein, die Übungen werden ca. zwei bis drei Minuten gehalten.
| Wochentag: | Samstag |
| Zeit: | 10:30 – 12:00 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Yoga & Enspannung
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation und Sonnengrüße. Eine Tiefenentspannung und Meditation runden die Stunde ab.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 19:00 – 20:00 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 2 |
FitGym - Body & Mind - Yoga & Entspannung
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation und Sonnengrüße. Eine Tiefenentspannung und Meditation runden die Stunde ab.
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 18:15 – 19:30 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 1 |
FitGym - Body & Mind - Yoga & Entspannung
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation und Sonnengrüße. Eine Tiefenentspannung und Meditation runden die Stunde ab.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 11:15 – 12:45 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Yoga & Entspannung
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation und Sonnengrüße. Eine Tiefenentspannung und Meditation runden die Stunde ab.
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 09:00 – 10:15 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 1 |
FitGym - Body & Mind - Yoga & Meditation 55Plus
Die Stunde richtet sich hauptsächlich an die Zielgruppe 55Plus. Yoga-Übungen werden kombiniert mit großem Raum für Meditation. Meditation lehrt, die Gedanken und den Kopf abzuschalten und Energie aus dem Hier und Jetzt zu tanken. Richtung der Aufmerksamkeit nach innen, um Gedanken, Gefühle und den Energiefluss zu beobachten, zu steuern und den Ursprung zu erkennen. Auch jüngere Teilnehmer:innen sind herzlich willkommen.
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 10:00 – 11:00 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum III |
FitGym - Body & Mind - Yoga & Meditation 55Plus
Die Stunde richtet sich hauptsächlich an die Zielgruppe 55Plus. Yoga-Übungen werden kombiniert mit großem Raum für Meditation. Meditation lehrt, die Gedanken und den Kopf abzuschalten und Energie aus dem Hier und Jetzt zu tanken. Richtung der Aufmerksamkeit nach innen, um Gedanken, Gefühle und den Energiefluss zu beobachten, zu steuern und den Ursprung zu erkennen. Auch jüngere Teilnehmer:innen sind herzlich willkommen.
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 11:15 – 12:15 |
| Ort: | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum III |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen
Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation, Sonnengrüße, Asanas (Übungen) und Tiefenentspannung. Einige der Stunden sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Diejenigen Stunden ohne eine Angabe zum Schwierigkeitsgrad (I-II oder II-III) richten sich an alle Zielgruppen.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 08:30 – 09:45 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen
Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation, Sonnengrüße, Asanas (Übungen) und Tiefenentspannung. Einige der Stunden sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Diejenigen Stunden ohne eine Angabe zum Schwierigkeitsgrad (I-II oder II-III) richten sich an alle Zielgruppen.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 18:45 – 20:00 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen
Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation, Sonnengrüße, Asanas (Übungen) und Tiefenentspannung. Einige der Stunden sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Diejenigen Stunden ohne eine Angabe zum Schwierigkeitsgrad (I-II oder II-III) richten sich an alle Zielgruppen.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 09:15 – 10:30 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen
Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation, Sonnengrüße, Asanas (Übungen) und Tiefenentspannung. Einige der Stunden sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Diejenigen Stunden ohne eine Angabe zum Schwierigkeitsgrad (I-II oder II-III) richten sich an alle Zielgruppen.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 20:00 – 21:15 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen
Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation, Sonnengrüße, Asanas (Übungen) und Tiefenentspannung. Einige der Stunden sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Diejenigen Stunden ohne eine Angabe zum Schwierigkeitsgrad (I-II oder II-III) richten sich an alle Zielgruppen.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 09:00 – 10:15 | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 1 |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 19:00 – 20:15 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga I-II
Eine Stunde, die sich an Yoga-Einsteiger:innen richtet.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 11:30 – 12:45 | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 1 |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga I-II
Eine Stunde, die sich an Yoga-Einsteiger:innen richtet.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 20:00 – 21:30 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum III |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga I-II
Eine Stunde, die sich an Yoga-Einsteiger:innen richtet.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 15:45 – 17:00 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga II-III
Hier werden Yoga-Erfahrene mit Praxiserfahrung innerhalb der individuellen Grenzen und Möglichkeiten in komplexeren Übungsabfolgen angeleitet.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 20:15 – 21:30 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga II-III
Hier werden Yoga-Erfahrene mit Praxiserfahrung innerhalb der individuellen Grenzen und Möglichkeiten in komplexeren Übungsabfolgen angeleitet.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Montag | 18:00 – 19:15 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga II-III
Hier werden Yoga-Erfahrene mit Praxiserfahrung innerhalb der individuellen Grenzen und Möglichkeiten in komplexeren Übungsabfolgen angeleitet.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Sonntag | 10:00 – 11:15 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Vinyasa Yoga II-III
Hier werden Yoga-Erfahrene mit Praxiserfahrung innerhalb der individuellen Grenzen und Möglichkeiten in komplexeren Übungsabfolgen angeleitet
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Montag | 09:15 – 10:30 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, welcher sehr lösend auf Körper und Geist wirkt. Die Dehnung nimmt einen wichtigen Aspekt ein, die Übungen werden ca. zwei bis drei Minuten gehalten
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 18:15 – 19:30 | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 1 |
FitGym - Body & Mind - Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, welcher sehr lösend auf Körper und Geist wirkt. Die Dehnung nimmt einen wichtigen Aspekt ein, die Übungen werden ca. zwei bis drei Minuten gehalten
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 11:15 – 12:45 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, welcher sehr lösend auf Körper und Geist wirkt. Die Dehnung nimmt einen wichtigen Aspekt ein, die Übungen werden ca. zwei bis drei Minuten gehalten
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 10:15 – 11:30 | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 1 |
FitGym - Body & Mind - Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, welcher sehr lösend auf Körper und Geist wirkt. Die Dehnung nimmt einen wichtigen Aspekt ein, die Übungen werden ca. zwei bis drei Minuten gehalten
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Freitag | 09:00 – 10:30 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Yin Yoga & Meditation
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, welcher sehr lösend auf Körper und Geist wirkt. Die Dehnung nimmt einen wichtigen Aspekt ein, die Übungen werden ca. zwei bis drei Minuten gehalten.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 11:45 – 13:15 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Yin Yoga & Meditation
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, welcher sehr lösend auf Körper und Geist wirkt. Die Dehnung nimmt einen wichtigen Aspekt ein, die Übungen werden ca. zwei bis drei Minuten gehalten.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Samstag | 10:30 – 12:00 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Yoga & Enspannung
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation und Sonnengrüße. Eine Tiefenentspannung und Meditation runden die Stunde ab.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 19:00 – 20:00 | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 2 |
FitGym - Body & Mind - Yoga & Entspannung
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation und Sonnengrüße. Eine Tiefenentspannung und Meditation runden die Stunde ab.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Freitag | 18:15 – 19:30 | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 1 |
FitGym - Body & Mind - Yoga & Entspannung
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation und Sonnengrüße. Eine Tiefenentspannung und Meditation runden die Stunde ab.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 11:15 – 12:45 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum IV |
FitGym - Body & Mind - Yoga & Entspannung
Eine Kombination aus kraftvollen, fließenden Bewegungen und tiefen, dynamischen Atemübungen. Typische Inhalte sind Mobilisation und Sonnengrüße. Eine Tiefenentspannung und Meditation runden die Stunde ab.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Freitag | 09:00 – 10:15 | ETV Sportzentrum Hoheluft Kursraum 1 |
FitGym - Body & Mind - Yoga & Meditation 55Plus
Die Stunde richtet sich hauptsächlich an die Zielgruppe 55Plus. Yoga-Übungen werden kombiniert mit großem Raum für Meditation. Meditation lehrt, die Gedanken und den Kopf abzuschalten und Energie aus dem Hier und Jetzt zu tanken. Richtung der Aufmerksamkeit nach innen, um Gedanken, Gefühle und den Energiefluss zu beobachten, zu steuern und den Ursprung zu erkennen. Auch jüngere Teilnehmer:innen sind herzlich willkommen.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 10:00 – 11:00 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum III |
FitGym - Body & Mind - Yoga & Meditation 55Plus
Die Stunde richtet sich hauptsächlich an die Zielgruppe 55Plus. Yoga-Übungen werden kombiniert mit großem Raum für Meditation. Meditation lehrt, die Gedanken und den Kopf abzuschalten und Energie aus dem Hier und Jetzt zu tanken. Richtung der Aufmerksamkeit nach innen, um Gedanken, Gefühle und den Energiefluss zu beobachten, zu steuern und den Ursprung zu erkennen. Auch jüngere Teilnehmer:innen sind herzlich willkommen.
| Wochentag | Zeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Montag | 11:15 – 12:15 | ETV Sportzentrum Bundesstraße Gymnastikraum III |
