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Das Kickboxtraining im ETV verbindet Fausttechniken aus dem modernen Boxsport mit Tritttechniken aus den klassischen Budosportarten.

Ergänzt wird es durch Bodenkampftechniken aus dem Grappling. So verbessert ihr Schritt für Schritt Koordination, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Neben dem Techniktraining gibt es Fitnesseinheiten mit Laufschule, Rumpfkräftigung, sowie angeleitetes Krafttraining im Kraftraum.

Die Gesundheit hat dabei immer Vorrang, daher wird ausschließlich im Leichtkontakt trainiert. Wir legen Wert auf ein sportliches und soziales Miteinander, für Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen.

Nach Absprache könnt ihr jederzeit zu einem Probetraining vorbeikommen. Wir freuen uns auf euch!