Rücken & Relax
Inklusive acht Wochen FitGym-Kurse
In diesem Kurs liegt der Fokus auf Rücken, Rumpfmuskulatur, Mobility, Dehnung und Entspannung. In kleinen Gruppen werden unter fachlicher Anleitung und individueller Betreuung präventive Übungen für zur Kräftigung, Haltung und Entspannung vermittelt.
Dieser Kurs bietet sowohl eine wertvolle Ergänzung zum bestehenden Training als auch den perfekten Neueinstieg in den Sport und ist sowohl für Teilnehmer:innen ohne sportliche Vorerfahrung als auch für erfahrene Sportler:innen geeignet. Unser Geschenk für euch: während der acht Wochen dürfen alle 300 FitGym-Kurse als optimale Ergänzung kostenfrei genutzt werden.
Dieses Angebot richtet sich an Nicht-Mitglieder und ist nicht auf eine bestehende ETV-Mitgliedschaft anrechenbar.
