Innere Ruhe, äußere Stärke
Für pädagogische Fachkräfte, die mehr Ruhe, Präsenz und Handlungsstärke im Berufsalltag entwickeln möchten.
Pädagogische Fachkräfte stehen täglich im Spannungsfeld zwischen Fürsorge, Organisation und hoher emotionaler Präsenz. Gerade in herausfordernden Situationen ist es entscheidend, bei sich zu bleiben und stabil nach außen zu wirken. – Louis von Klippstein, Dozent der Fortbildung
Inhalte
- Grundlagen von Achtsamkeit und Selbstregulation im pädagogischen Kontext
- Körper- und Atemübungen, die Ruhe und Klarheit fördern
- Strategien für einen gesunden Umgang mit Stress und emotionalen Belastungen
- Erkennen und Nutzen eigener Ressourcen
- Stärkung der inneren Haltung, um nach außen souverän und präsent zu sein
Ziele
- innere Balance finden
- Stress besser regulieren
- Ruhe und Stärke im Team ausstrahlen, und dadurch im pädagogischen Alltag gelassen und handlungsfähig bleiben
Dein Dozent
Louis von Klippstein
Referent
Bewegungslehrer, Experte für Körpersprache & Rhetorik, Feldenkrais-Lehrer und Systemischer Coach
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