Präventionskurse im Januar
Fitness & Rücken
- 18.12.2025
2026 steht in den Startlöchern und wir beginnen das Jahr direkt mit einer breiten Auswahl an Präventionskursen im Januar. In der Kategorie Fitness & Rücken stehen euch gleich fünf Kurse zur Verfügung.
- Präventives Ganzkörpertraining, freitags ab 9. Januar (acht Wochen), 11-12 Uhr im Athletikraum im ETV-Sportzentrum Hoheluft mit Flemming K.
- Rücken & Relax, dienstags ab 13. Januar (acht Wochen), 16-17 Uhr in Kursraum 4 im ETV-Sportzentrum Hoheluft mit Sina W.
- Fit ins neue Jahr (Ganzkörpertraining), Samstag 17. & Sonntag 18. Januar (Kompaktkurs), 9:30-14 Uhr in Kursraum 2 im ETV-Sportzentrum Hoheluft mit Stefanie H.
- Rücken & Stabilität, dienstags ab 20. Januar (acht Wochen), 10-11 Uhr in Gym I im ETV-Sportzentrum Bundesstraße mit Steffi M.
- Präventives Ganzkörpertraining, dienstags ab 27. Januar (acht Wochen), 17-18 Uhr in Kursraum 2 im ETV-Sportzentrum Hoheluft mit Sina W.
Reminder: Ab dem nächsten Jahr habt ihr wieder die Möglichkeit, an zwei Präventionskurse teilzunehmen, die von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 Prozent bezuschusst werden.
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