Präventionskurse im Januar
Entspannung
- 23.12.2025
Nachdem wir euch letzte Woche über die anstehenden Präventionskurse im Januar zum Thema Fitness & Rücken vorgestellt haben, kommt die nächste Ankündigung gleich hinterher. Neben den Fitnesskursen haben wir nämlich auch eine ganze Reihe an Entspannungskursen im Januar für euch im Angebot:
- Entspannungstraining, dienstags ab 13. Januar (acht Wochen), 18-19 Uhr in Gym I im ETV-Sportzentrum Bundesstraße mit Amelie S.
- Achtsam und gelassen im Stress, Freitag, 23. & Samstag, 24. Januar (Kompaktkurs), 15-19:30 Uhr in Kursraum 2 im ETV-Sportzentrum Hoheluft mit Judith G.
- Entspannungstraining, mittwochs ab 28. Januar (acht Wochen), 19-20 Uhr in Kursraum 4 im ETV-Sportzentrum Hoheluft mit Julina S.
- Entspannungstraining, freitags ab 30. Januar (acht Wochen), 11:45-12:45 Uhr in Kursraum 1 im ETV-Sportzentrum Hoheluft mit Julina S.
Reminder: Ab dem nächsten Jahr habt ihr wieder die Möglichkeit, an zwei Präventionskurse teilzunehmen, die von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 Prozent bezuschusst werden.
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