Neuer Präventionskurs: Präventives Ganzkörpertraining
- 08.07.2026
Für alle, die schon auf unseren nächsten Präventionskurs gewartet haben, haben wir jetzt erfreuliche Neuigkeiten. Ende Juli startet eine neue Terminserie unseres beliebten Formates Präventives Ganzkörpertraining:
Dienstags, ab 28. Juli (acht Wochen), 17-18 Uhr in Kursraum 2 im ETV-Sportzentrum Hoheluft mit Sina W.
Bei diesem Klassiker unter den Präventionskursen erwartet euch ein funktionelles Ganzkörpertraining in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Haltung und Koordination. Aufgrund der kleinen Gruppengröße wird eine individuelle und fachliche Anleitung ermöglicht, bei der auch auf körperliche Einschränkungen und Fitnesslevel geachtet werden kann.
Als Bonus erhalten alle Teilnehmenden einen kostenlosen Zugang zu unseren FitGym-Kursen für ebenfalls acht Wochen. Die Kursgebühr wird außerdem bis zu 100 Prozent von eurer gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Hier und in der ETV-App kommt ihr zur Anmeldung.
