Koordination & Gleichgewicht
Neues Format ab Mai
- 17.04.2026
Im Mai startet ein neues Format gleich mit drei wöchentlichen Terminen. Bei Koordination & Gleichgewicht könnt ihr eure Balance auf die Probe stellen:
- Montags, ab 4. Mai, 9-10 Uhr in Kursraum 3 im ETV-Sportzentrum Hoheluft mit Alexandra Q.
- Dienstags, ab 12. Mai, 19-20 Uhr in Gym III im ETV-Sportzentrum Bundesstraße mit Maike M.
- Mittwochs, ab 6. Mai, 9-10 Uhr in Kursraum 3 im ETV-Sportzentrum Hoheluft mit Leonie M.
Das Ziel des Kurses ist es, das Zusammenspiel aus Muskeln und Nervensystem zu trainieren. Dazu werden abwechslungsreiche Übungen für eine bessere Körperkontrolle, Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit durchgeführt. Dadurch trägt der Kurs auch zur Verletzungsprävention bei und ist für alle Altersgruppen und Fitness-Level geeignet.
Ale weiteren Infos sowie die Anmeldung zu den Kursen findet ihr hier.
Weitere News
